Hafta-hafta-hamilelik-9-aylik-hamilelik-donemi.html
36 Haftalık hamilelik
(36 Haftalık gebelik)
36 haftalık hamilelik,ay olarak 9 aylık hamileliğe
tekabul etmektedir.Hamileliğin 9.ayının birinci haftası olan 36 haftalık
gebelik aynı zamanda 3.tremesterin dokuzuncu haftasıdır.Yani son üç aylık
hamilelik döneminin dokuzuncu haftasına denk gelmektedir.
36 haftalık hamilelikte bebekte görülen değişiklikleri madde madde
açıklayacak olursak;
§ --Doğumdan
sonraki vücut ısısını korumasında rol alan cilt altı yağ toplaması devam
etmektedir.Yağ birikmesine bağlı olarak bebek bileklerinde ve ensesinde ciltte
kırışıklıklar çıkmaya başlamıştır.
§
--Bebeğinizin
parmaklarında oluşan tırnaklar henüz yumuşacıktır.
§
--Bebeğinizin
yüz hatları iyice belirginleşmiş ve kafatası şekli tam bir görsellik
sağlamıştır.Yinede kafatası kemilkleri sutur dediğimiz birleşme alanları
sayesinde gevşektir.
§
--Bebeğinizin
böbrekleri işlevini yerine getirmekte ve karaciğeri bazı atık ürünleri artık
işleyebilmek
§
--Hamileliğin
son haftalarında beyin büyüme hızı oldukça artmıştır.Bu nedenlede bebeğinizin
alnında genişleme belirginleşir.
§
--Bebek
içinde bulunduğu gebelik kesesinde artık hareketleri açısından
yer darlığı yaşamaktadır.Bu nedenle hareketleri oldukça kısıtlanmıştır.Ancak
uyaranlarla attığı tekmeler tabiki şimdi daha güçlüdür.
§
--Bebek
doğum pozisyonu olan başaşağı pozisyona artık geçmiştir.Bu haftadan sonra çok
ender hamilede bebek iniş pozisyonunda değişiklik olmaktadır.Hatta bazı
hamilelerde doğum kanalına bebek angaje olmaya başlayabilmektedir.
§
--36.GEBELİK HAFTASINDAN SONRA BEBEĞİNİZ GÜNDE YAKLAŞIK
30 GRAM
KADAR KİLO ALMAKTADIR.DİĞER BİR İFADE İLE HAFTADA ÇEYREK KİLO ALMAKTADIR.
§
--36
haftalık doğum gerçekleşse bile bebeğiniz yoğun bakım gerektiren ortamlarda
rahatlıkla yaşatılabilecektir.
§
--36 haftalık gebelikte bebeğin
kilosu 2700 gram
(2,7 kilogram),boyu
48 cm
kadardır.
36 haftalık hamilelikte annede görülen değişiklikleri madde madde
açıklayacak olursak;
§
--Doktorunuza
artık haftada bir görünmeniz gerektiği haftalardasınız.Şöyleki gebeliğin
36.haftasında bebek doğum kanalına girmeye başlamış ve mukus tıkacınızın
atılmaya başlayabileceği gebelik haftasındasınız.
§
--Daha
önce olmadıysa şimdilerde siyatik sinire olan basıya bağlı bel kalça ve bacak ağrılarınız başlayacaktır.Gebeliğe
bağlı bu tür ağrılarda mucizevi tedavi eşinizin masajları olabilmektedir.Bizde
fazla olmasa da avrupa ve ABD de bu dönemde profesyonel masörlerden masaj alan bayanlar
daha sıktır.Profesyonel masajda terapistler masaj yastıkları kullanabilmektedir
veya göbeğinizi yerleştirebileceğiniz deliği olan masaj masası kullanacaktır.Terapist
te olsa alt karın bölgenize yapacağı masajlarda dikkatli olması ve fazlaca bası
uygulamaması gerekmektedir.Bu dönemdeki masajlarda dikkat etmeniz gereken bir
konuda rahim kasılmalarını başlatabilecek akupressör noktalarına masaj
yapılmasından kaçınılması gerekmektedir.
§
Vücutta rahim kasılmalarını tetikleyebilecek dolayısıyle doğumu başlatan bu noktalar nelerdir diye bir
bakacak olursak;
I.
Başparmak ile işaret parmağı arasındaki nokta
II.
Baldırın,ayak bileğinin üzerinde kalan iç kısmı
III.
Omuzun eklemle boyun arasında kalan üst kısmı
IV.
Topuğun hemen üzerine denk gelen,ayağın arka kısmı
§
--Bebeğiniz
doğum kanalına inmişse fizyolojik olarak nefessiz kalma hissinizde bir azalma
olacaktır.
§
--Diğer
yandan aynı nedenle mideye olan basıda bir miktar azalma olacağınadan mide ekşime ve yanma hissinizde bir
azalma olacaktır.
§
--Doğum
kanalına giren bebek basısına bağlı hamileliğin ilk 3 aylık döneminde olduğu
gibi yine sık idrar şikayetlerinizin olduğu döneme
girmektesiniz.Daha önceki önerileri yine önerebiliriz.Bunlar yatmadan önce sıvı
alımını kısmak ama gün içi sıvı alımını arttırmak.Dolayısı ile total sıvı
alımınızı kısmamış olmaktasınız.
§
--Doğum
kanalına iniş başlamışsa diğer bir şikayet yürümenizde güçlük olasıdır.Her
halukarde hamilelik ilerledikçe sizin ağırlık merkezinizde değişiklik
olacaktır.Çünki başka hiçbir dönemde hamilelikteki kilo alım hızınıza
ulaşamıyacaksınız.Hergün bir miktar daha kilo alımınıza bağlı duruş
pozisyonunuz için dik duruş önerilmektedir.Denge problemleri ve ağrılarınıza da
bu dik duruş fayda verecektir.
§
--Gebeliğin
son ayında olduğunuz için artık doğum yeri planlamanızı yapmanızı,doğum çantanızda nelerin ihtiyaç
olacağını hazırlamanız gerektiği dönemdesiniz.Gebeliğin 36.haftasında
çalışıyorsanız doğum öncesi izne çıkmış olmanız gerektiği dönemdir.Şimdi
artık lohusa sütyeninizi alabilirsiniz.Doğru
ölçüde sütyen aldığınızdan emin olmak için alışverişi 36.gebelik haftasından
önce yapmamanız gerekir.
§
--36 Haftalık doğan bebeklerin akciğer
hariç hemen tüm organları fonksiyon gördüğünden yaşama şansı artık dahada
yüksektir.Yinede tıbbi gerçek olarak kabul edilen erken doğum sınıfına
girmektedirler.(Erken doğum 24.gebelik haftası ile 37.gebelik haftası
arasındaki doğumlara denmektedir.)
§
--Gebeliğin
36.haftasından sonra uyku düzeninizde bozulmalar yaşayabilirsiniz.Kendinize
yeterince zaman ayırmanız salık verilmektedir.Boş vakitlerinizin tadını çıkarıp
dinlenmeniz,dergi,kitap okuma,film izleme gibi etkinlikler yapabilirsiniz.Doğum
öncesi "BEN"
kavramınız doğum sonrası "BİZ"
kavramına dönecektir. Mutlu an aslında çok yakın olup yersiz endişelere
kapılmamanız gerekir.Hatta gebelikte 36 haftada bazı hamilelerde herhalde dişi
kuş içgüdüsüyle kendilerini öyle enerjik hissedebilirler ki tüm evi derleyip
toparlamaya çalışırlar.Aman haa aşırıya kaçmayın.Ayak bileklerinizdeki şişliklere veya varislere karşı
her fırsatta bacaklarınızı yükseğe kaldırarak dinlenin.Hareketleriniz daha
yavaş dengeli ve ölçülü olmalıdır.
37 haftalık hamilelik
(37 haftalık gebelik)
- 37
haftalık hamilelik,ay olarak 9 aylık hamileliğe tekabul
etmektedir.Hamileliğin 9.ayının ikinci haftası olan 37 haftalık gebelik
aynı zamanda 3.tremesterin onuncu haftasıdır.Yani son üç aylık hamilelik
döneminin onuncu haftasına denk gelmektedir.
37 haftalık hamilelikte bebekte
görülen değişiklikleri madde madde açıklayacak olursak;
§
--Bebeğinizin
başı,tepeden topuğa kadar olan boyunun yaklaşık dörtte birini
oluşturur."Kalın kafanın" gücü yerindedir.:Ne de olsa,vücuduna
annesinin doğum kanalında yol açmakla görevlidir.
§
--37 Haftalık doğan bebekler artık
termde(miyadında) yada zamanında doğmuş bebekler sınıfına girmektedirler.Yani
doğum için daha 2-3 hafta olmasına rağmen zamanında doğum olarak
adlandırılırlar.
§
--37 haftalık gebelikte bebeğin
kilosu 3000 gram
(3 kilogram),boyu
50 cm
kadardır.
37 haftalık hamilelikte annede
görülen değişiklikleri madde madde açıklayacak olursak;
§
--Bebeğin
doğum kanalına giriş eylemine tıbbi olarak angajman denmektedir.Artık bebek angajmanını
yaptığından nefesteki sıkıntı hissiniz önceki haftalara göre izafi azalma
gösterecektir.
§
--Midenizdede
yine angajman sayesinde bası kalkacağından iştahınız bile artacaktır.
§
--İdrar
tornızdaki baskıya bağlı idrar sıklığınızda artış ve dolayısıyla
geceleri idrara kalkmanız olabilecektir.
§
--Bebeğinizin
hareketleri dışardan artık iyice gözlenebilmektedir.Bebek hareketlerine bağlı göğüs ağrısı hissi duyabilirsiniz.
§
--Bebeğiniz
yürürken aşağı düşecekmiş hissine kapılabilirsiniz.Korkmayın düşmeyecektir.
--Bu
haftaki kontrolünüzde doktor yada ebeniz efesman diye tabir edilen doğum kanalı incelmesi ve dilatasyon diye bilinen
doğum kanalının genişlemesini cm cinsinden ölçümleri yapacaklardır.Dilatasyon
toplamda 10 cm
kadar olmaktadır.Bu değer açılmanın tam olması halini göstermektedir.Tabiki
açılma 10 cm
değerine birden ulaşmamaktadır.Meraklanmayın endişeye gerek yoktur.
§
--Kilo
alışınız durabilir meraklanmayın aslında bebeğiniz kilo kaybetmiyor.Aksine
halen beyin gelişmesi devam ediyor.
§
--Doğum
sonrası rahim kaslarının çabuk toparlanması için kegel egzersizlerini
yapmaya devam etmeniz gerekmektedir.Doğum
topu yada egzersiz
topu denen plaj topundan daha büyük ve sağlam toplar
sayesinde sadece oturuş ile bile duruşunuz değişecek ve sırt ağrılarınız hafifleyebilecektir.Yuvarlanmaması
için hamile topunu duvara dayadıktan sonra sırtınızı topa dönün,ayaklarınızı
kalça hizasının ötesine doğru açın ve topun tam ortasına oturun.Otururken
olduğunuz yerde hafif hafif zıplayın veya topu kalçanızın altında hafifce sağa
sola yuvarlayın.Doğum yaklaştıkça doüum topu üzerinde zıplamak
bebeğinizin doğum pozisyonu almasına
yardımcı olabilir.
§
--Hamileliğin
son haftalarında yeni gelecek misafir için bazı annelerde bebek giysilerini
katlama,bebek odası dekorasyonu veya nevresim dolabını takıntı haline
getirebilirler.Hamileliğin 3. trimesterinde olan bu fenomen
için hatırlanması gereken noktalar şunlardır;
I.
Yuva
yapma hissi yaklaşan annelik hissine verilen doğal bir tepkidir
II.
Fiziksel
yuva yapma aktiviteleri,ebeveynlik sorumlulukları konusunda taşıdığınız
gerilimi az da olsa başka bir yöne kanalize etmenizi sağlamaktadır.
III.
Evdeki
işleri tamamlamak hissi kendinizi duruma hakim hissetmenize yardımcı görev
görür.Evde yaptığınız sayısız düzenleme sırasında biraz ara verip dinlenmeyi
ihmal etmeyiniz.
IV.
Kesinlikle
ağır bir şey kaldırmayınız.
V.
Boya veya temizlik malzemesi kokusundan uzak durup kullanacaksanızda zehirsiz temizlik maddeleri kullanınız.Daha iyisi bu işler için bir yapdımcı tutmanız veya eşinizden yardım istemekten çekinmeyin.
§
Şimdilik
doğumdan sonraki ilk günlerdeki beslenmenizde kullanabileceğiniz yemeklerinizi
yapacak ve porsiyonlara ayırarak buz dolabında saklayacak zamanınız var.Öyle ya
doğumdan sonraki ilk günlerde hem bebeğinize daha çok zaman ayırmak hemde bu
zor ancak tatlı telaşlı dönemde eşinize zaman ayırabileceksiniz.Yemek
planlamanızda dikkat etmeniz gereken şey de anne sütünün bebek gaz sancısı
yapmaması için emziren anne beslenmesine uygun besinler
tercih etmeniz olacaktır.Bebekte gaz sancısı yapan besinler olarak
lahana,lahana turşusu,soğan, sarmısak, pırasa,mercimek,fasulye,turp ve
çimlenerek elde edilmiş besinleri sayabiliriz.
38 haftalık hamilelik
(38 haftalık gebelik)
- 38
haftalık hamilelik,ay olarak 9 aylık hamileliğe tekabul
etmektedir.Hamileliğin 9.ayının üçüncü haftası olan 38 haftalık gebelik
aynı zamanda 3.tremesterin onbirinci haftasıdır.Yani son üç aylık
hamilelik döneminin onbirinci haftasına denk gelmektedir.
38 haftalık hamilelikte bebekte
görülen değişiklikleri madde madde açıklayacak olursak;
§
--Bebeğiniz
artık doğuma hazırdır.Ancak ne zaman doğacağına kendi karar verecek.
§
--38
Haftalık doğan bebeklerde tüm organel fonksiyonlar artık tamamlanıştır.Yani
miyadında doğum anlamındadır.Bebeğinizin akciğeri ve ses telleri artık doğumdan
sonraki ilk ağlamaya hazır durumdadır.
§
--14.gebelik haftasından itibaren ortaya çıkan lanugo denen zayıf ayva tüyü
görünümündeki kıllanma 33.gebelik haftasında tümüyle dökülmüş ve
geriye kalıcı tüylenmesi olan yumuşacık teni kalmıştır. Diğer yandan gebeliğin 18.haftasından itibaren bebeğinizi içinde
bulunduğu amnion sıvısı içeriğinden koruyacak verniks kazeoza denen macunumsu
görünümdeki yapı da muhtemelen çoğu atılmış haldedir.
§
--Mekonyum
nedir:Amnon sıvısı içine atılan vernix kazeoza ve lanugoların bebeğin yutması
ile barsaklarında depolanmaktadır ve doğumla birlikte barsak fonksiyonları ile
ilk dışkısını(kakasını) yaptığında siyahımsı bir görüntüdedir ki buna MEKONYUM denmektedir.% 30
hamilelikte ise bebeğin strese maruziyeti
varlığında oluşturulan bu mekonyum anne karnında iken barsak yoluyla
dışarı atılabilmektedir. Bu durumda bebek mekonyumu doğumda tekrar
içine alabilmektedir ki bebeklerde doğduktan hemen sonraları akciğerlerde
iltihaplanma dediğimiz pnömoni(zatürre) ye sebep olabilmektedir.Halk arasında
bebek kendi dışkısını akciğerlerine kaçırmış olarak bilinen bu durum hekim
kontrolleri sırasında zaten tesbit edilecektir.
§
--38 haftalık gebelikte bebeğin
kilosu 3400 gram
(3 kilogram),boyu
51 cm
kadardır.
38 haftalık hamilelikte annede
görülen değişiklikleri madde madde açıklayacak olursak;
§
--Doğum
eyleminin ilk belirtisi sayılabilecek mukus tıkaç(jelatinimsi bir topak şeklinde) atılabilir.
Halk arasında hamilelikte nisan
gelmesi veya gebelik nişan kanaması olarak bilinen bu
yapı aslında gebelik boyunca rahim agzındaki salgıların birikmesi ve rahim
ağzını tıkamasından başka bir şey değildir.Bebeği enfeksiyonlardan ve aşağıdan
gelecek zararlara karşı korumaktadır.36.gebelik
haftasından önce gelmesi erken doğum açısından mutlaka
hekim kontrolü gerekmektedir.Hamileliğin 36.haftasından sonra gelmesi pek
problem sayılmasada doğumun
habercisi fonksiyonu olduğundan hekim kontrolü
önerilmektedir.Yinede gebelikte
nişan gelmesi sonrası doğumun ne zaman olacağını kestirmek
kolay değildir.Bazen nisan gelmesinden saatler sonra bazende 3-5 gün sonra
doğum eylemi başlayabilmektedir.
§
--SON
DERECE YORGUNSUNUZ.geceleri yeterince uyuyamayacağınızdan dolayı,gündüzleri de
boş kaldığınızda uyumaya öalışmanız önerilmektedir.Öyleya doğum anına yorgun
değil güçlü dinlenebilmiş halde girmeniz sizin için daha iyi olacaktır.
§
--Çevresi
yaklaşık 100 cm
yi bulan karnınız son iki haftadır,her adım ve tekme ile yaşamınızın dikkat
merkezindedir.
§
--Normal doğumların % 75 kadarı 38.belik haftası ile
42.gebelik haftası arasında doğmaktadır.Bu nedenle doğum sancılarınız her an
başlayabilmektedir.Braxton hicks denen sahte doğum sancılarınızın
yerini artık gerçek doğum
sancıları alabilmektedir.
39 haftalık hamilelik
(39 haftalık gebelik)
- 39
haftalık hamilelik,ay olarak 9 aylık hamileliğe tekabul
etmektedir.Hamileliğin 9.ayının dördüncü haftası olan 39 haftalık gebelik
aynı zamanda 3.trimesterin onikinci haftasıdır.Yani son üç aylık hamilelik
döneminin onikinci haftasına denk gelmektedir.
39 haftalık hamilelikte bebekte
görülen değişiklikleri madde madde açıklayacak olursak;
§
--Gelişimini
en son tamamlayan organlardan olan beyin nöronları(sinir hücrelerini)ateşlemkle
meşguldür
§
--Neredeyse
hiç hareket alanı kalmamış olan bebeğiniz daha sakindir
.AMA BU ONUN MİZAÇ OLARAK SAKİN OLACAĞI ANLAMINA GELMEZZZZ.
§
--Kırışık
ve güçlü diş etleri çene kemiğini kaplamıştır.Ancak dişlerin çıkması doğumdan sanraki genellikle 6.ay da başlayacaktır.
§
--39 haftalık gebelikte bebeğin
kilosu 3500 gram
(3,5 kilogram),boyu
52 cm
kadardır.
39 haftalık hamilelikte annede
görülen değişiklikleri madde madde açıklayacak olursak;
§
--Doğumdan
hemen önce bir çok kadını göğüslerinden anne sütü sızması olabilmektedir(kolostrum).
§
--Gebelik
öncesindeki durumuna göre rahiminiz 1000 kat büyümüş haldedir.Gebeliğin başında
50 gram
olan rahminiz şimdi 1000 gram kadardır.
§
--Son
zamanlarda daha çok susama hissiniz olacaktırki bol sıvı almaya devam etmeni
gerekiyor.
§
--Pek
çok anne adayı hamileliğin son haftalarında sakarlaştıklarından söz
etmektedirler.Bu nedenle hareketlerinizi yaparken çok yavaş ve dengeli
yapmanızı öneriyoruz.
§
--Karın
derinizin aşırı gerilmesine bağlı olarak hamilelikte çatlak oluşumu ve kaşıntı olması az değildir.
§
Hamilelikte cilte kaşıntı ile ilgili
öneri olarak elma sirkesini kullanabilirsiniz.Bu amaçla elma sirkesiyle
ıslatılmış bir bezi hafif sıktıktan sonra buzluğa koyun ve gerektiğinde
cildinizi bununla ovun.Ardından karnınızı kurulayıp vücut losyonunu sürün.Bezi
tekrar elma sirkeli suya bulayıp buzluğa koyun.Karnınız daha fazla kaşınıyorsaa
derinin kurumasını önlemek için duş alırken sabun kullanmayın.Duş yağı yada duş kremi kullanabilirsiniz.Buna
rağmen rahatlama olmuyorsa hekiminizle görüşün.hamilelikte kaşıntıya karşı
hemen hemen etki gösteren şeyi kendiniz de yapabilirsiniz.Püskürtme özellikli
şişeye elma sirkesi doldurup(yarı yarıya sulandırarak) buzdolabına koyunuz ve
kaşıntı geldiğinde spreyle sıkın ve kendiliğinden kurumasını bekleyin.Devamına
vücut jelinizi kullanabilirsiniz.
40 haftalık hamilelik
- 40
haftalık hamilelik,ay olarak 9 aylık hamileliğe tekabul
etmektedir.Hamileliğin 9.ayının beşinci haftası olan 40 haftalık gebelik
aynı zamanda 3.trimesterin 0n üçüncü haftasıdır.Yani son üç aylık
hamilelik döneminin onüçüncü haftasına denk gelmektedir.
40 haftalık hamilelikte bebekte
görülen değişiklikleri madde madde açıklayacak olursak;
§
--Doğum
anı sayılır.Bebeğiniz kural olarak doğru pozisyondadır.Yani başağı
pozisyondadır.Çoğu durumda çenesi göğsüne değer ve doğumun en kolay geçtiği
arkadan gelme(posterior) pozisyonundadır.Ender de olsa bazen baş hafif enseye
doğru yatış şeklinde olan önden gelme(anterior) veya bebeğin yüzü rahim ağzına
baktığı yüzden gelme şeklinde olabilmektedir.
§
Bebeğinizin
kafatası kemikleri birbirine tamamen kaynaşmadığı için,doğum sırasında esneme
sağlayabilmektedir. Bu yolla aslında bebek başı doğum kanalına girdiğinde baş
çapının küçülmesi sağlanır ve kanaldan daha rahat geçişi sağlar.Bu yüzden
doğumda başı koni biçimli,gözleri şiş, üzeri amniyon sıvısı ve kanla kaplı
olabilir.Görmesi buğulu da olsa SİZİN SESİNİZİ ANINDA TANIYACAKTIR.
§
--40 haftalık gebelikte bebeğin
kilosu 3500 gram
(3,6 kilogram),boyu
52 cm
kadar olup önceki haftaya göre fazlaca değişiklik görülmez.
40 haftalık hamilelikte annede
görülen değişiklikleri madde madde açıklayacak olursak;
§
--Vücudunuz
doğuma hazırlanırken sırt ağrısı mide bulantısı veya ishal
olabilirsiniz.Endişelenmeyin miyadlı(Normal) doğumlar 37.gebelik haftasından
42.gebelik haftasına kadar olan süredeki doğumlardır.Bebeğin doğumunu
tabiki herkes gibi sizde sabırsızlıkla beklemktesiniz.Normalde doktorunuzun
belirlediği doğum gününden yaklaşık 2 hafta kadar sapma yaşanması anormal
değildir.Beklediğiniz sancılar için belki merdiven çıkmayı deneyebilirsiniz.Ama
aşırıya kaçmadan.Muhtemelen NST(NON STRES TEST) normal ise ve siz de normal doğum istiyorsanız
beklemeniz daha anlamlı olacaktır.Unutmayın bebeklerin sadece % 75 kadarı
beklenen doğum gününde doğmaktadır. Beklenen doğum günü gelmiş ve halen
sancılar başlamamışsa ve silinme dediğimiz rahim ağzı açılması yeterli ise
hekiminiz suni sancı başlatabilir.Bununlada
olmaz ise hekiminiz sezeryan düşünebilir.Aslında hamileliğin ilk haftasından itibaren 9 ay
10 günlük sürede olan bütün olaylar fizyolojik olaylardır.Stres yapmadan
hekiminizin önerilerini dinlediyseniz bir problem yaşama şansınız az
olacaktır.Tüm hamilelik haftalarındaki vermiş olduğumuz bilgiler daha çok
ortalamalarla ilgilidir.Her hastada hamilelik belirtileri ve bebeklerin anne karnındaki hafta hafta
gelişimi dört dörtlük uymayacaktır.Tüm bilgiler sadece
biliçlendirme amaçlı hazırlanmış olup ;
ASLOLAN HAMİLELİĞİNİZİ TAKİP EDEN HEKİMİNİZİN VERDİĞİ BİLGİLER
OLDUĞUNU UNUTMAYINIZ.
§
--Son olarak doğum nasıl oluyor? veya doğum belirtileri
nelerdir? sorusuna cevap verelim:Normal doğum aşağıda verdiğim aşamalardan
geçerek gerçekleşmektedir.
I.
Bebeğin başının doğum kanalına düşmesi sırasında hafifleme
hissedilmesi ki nefes darlığınızdaki azalma ile kendini göstermektedir.
II.
Mukus tıkacın atılması(Doğum nişanı atılamsı)
III.
Pembe veya kan lekeli akıntıda artış olması
IV.
İshal
V.
Bel ağrısında artış
VI.
Adet sancısına benzer sancılar
VII.
Amnion sıvısının boşalması:Renksiz ve kokusuz bir sıvı
şeklinde,damlayarak veya fışkırırcasına suyun gelmesi halidir.Normalde doğum
öncesi 37.gebelik haftasından başlayarak 42.gebelik haftasına kadar suyun
gelmesi beklenmektedir.Bazen doğum eylemini başlatmak için hekimler kendisi
amniyon kesesinde bir kesi açarak suyun gelmesini sağlayabilirler.Poş açılması
veya suyum geldi tabirleri kullanılan bu durumda hekiminizle görüşmeniz
gerekmektedir.Suyun gelmeside doğum eyleminin başlamasının habercisidir.
VIII.
Gebeliğin 26. haftasından itibaren başlayan ve doğum hazırlık
egzersizi sayılan düzensiz ve masum braxton hicks kontraksiyonları(sahte doğum
sancısı) yerine gebeliğin 38.haftasından itibaren gerçek doğum sancıları
başlamaktadır.Gerçek doğum sancıları hakkında aşağıda verdiğim tabloyu
inceleyiniz.
Gerçek doğum sancıları ile sahte doğum sancıları
arasındaki farklar.
|
Sahte doğum sancısı
|
Gerçek doğum sancısı
|
Karındaki kasılmalar
adet sancısını andırmaktadır.
|
Kasılmalar adet
sancısını andırır
|
Kasılmalar
düzensizdir,sıklıklarında artış olmaz ve genelde istirahatle sancılar geçer
|
Kasılmalar düzenli
aralıklarla meydana gelir,aralıklar yavaş yavaş azalır,kasılmanın siddeti
artar,süresi uzar,pozisyon değiştirdiğinizde yoğunlaşabilir ve dinlenmekle
geçmez.
|
Kasılmalar genelde
karnın ön kısmında hissedilir.
|
Kasılmalar sırtta
başlar, öne geçer, kimi zaman yukarıdan aşağıya doğru iner.
|
Kasılmanın hemen
öncesi veya kasılma sırasında doğum belirtileri görülmez.
|
Kasılmaların hemen
öncesinde ve kasılma sırasında da başka fiziksel doğum belirtileri görülür.
|
9 aylık hamilelik dönemi
(9 aylık gebelik)
·
--9 aylık hamilelik(gebelik) dönemi 40 haftalık hamilelik
dönemindeki 36-37-39-39-40.gebelik
haftalarına tekabul etmektedir. Kaynaklara göre
farklılık gösterebilir.Bu ayrılık hicri takvimle miladi takvim(ay takvimi)
arasındaki gün farkı ile ilgilidir.Hamileliğinizin 9.gebelik ayında özet olarak
yukarıda hafta hafta verdiğim bebek ve annedeki değişimleri sunacak olursak;
Hamileliğin 9.ayında, bebekte görülen
değişiklikler;
·
Gebelikte 9.ay hem anne hemde bebek için tabiri gerekirse
gelişim basamaklarının rötüş ayı sayılır.Son ayda bebeğiniz yaklaşık günlük 30
gram kadar kilo almaktadır.Bu arada beyin gelişimi devam
etmektedir.Diğer yandan cilt altı yağ toplanması tamamlanmaktadır ki;bebeğinizin doğum
sonrası çevreye adapte olacağı ısı dengesini sağlamaktadır.Bir yandanda cilt
altında toplanan yağlar deriye daha güzel bir görünüm vermektedir.Yani bebek
derisindeki 2.trimesterde olan kırışıklıklar kaybolmaktadır.Doğuma yakın
bebeğin cildinin yüzeyini kaplayan verniks kazeoza ve gebeliğin 14.haftasından itibaren ciltte
ortaya çıkan armut tüylenmesine benzer tüylenme(lanugo) tümüyle kaybolmuştur.Bu
artık ürünleri bebek amnion sıvısından yutmakta ve doğum sonrası bebeğinizin
ilk kakası olan tıbbi adıyla mekonyum oluşumuna neden
olmaktadır.Bebeğin bazen stres altında iken mekonyumu anne karnında iken amnion
sıvısına bırakması söz konusu olabilmektedir.Bu durumda bebek doğum sırasında
bunu solunum yollarına kaçırma ve bebeğinizin akciğerlerinde iltihaplanmaya
neden olabilmektedir.NST ve yapılan muayenelerde bebeğin kakasının amnion
sıvısında olmasını hekiminiz zaten stres altında olan bebeklerde takip
edeceğinden endişe etmeyiniz. Sadece hekiminizin önerdiği kontrollere riayet
etmeniz bu tür riskleri en aza indirecektir.
·
Hamileliğin son ayı olan 9.ay bebek için artık iniş
pozisyonunun oluştuğu andır.36.gebelik haftasından sonra ender hamilede bu
pozisyon değişebilir ve sıklıkla başaşağı pozisyondadır.
·
Bebek artık büyüdüğünden anne karnındaki hareket alanı iyice
daralmıştır ve hareketleri daha az olmaktadır.Ancak artık bebeğin dışardan bir
gözlemci bile organlarını bazen görebilir.
·
Plasenta yoluyla
bebeğe geçen antikorların geçiş hızı artmıştır.Öyleki anneden gelen ve bebeğin
ilk 6 ay bağışıklık sistemine destek vazifesi gören bu antikorlar bebeğinizi
enfeksiyonlarda koruyucu rol amaktadır.Diğer yandan göbek kordonu içinden geçen kan akış hızıda
artmıştırki buda hem bebek gelişimini sağlar hemde kordon düğümlenmesini
engellemektedir.
·
Bebeğinizin 37.gebelik haftasından sonraki olan doğumları(42.
gebelik haftasına kadar) normal doğum olarak kabul edilmektedir.
·
Bebeğinizin normal boyu 50 cm civarı kilosu da 2800-3600 gram kadardır.
Hamileliğin 9.ayında, annedeki değişiklikler;
·
9
aylık hamilelikte artıkık haftada 1 kez hekim kontrolleri
gerekmektedir.Hekiminiz bebeğin anne karnındaki duruşunu,fundus yüksekliğini,
tansiyonunuzu, ödem olup olmamasını ve idrar kotrollerinizi yaptıracaktır.Rahim
ağzındaki açılmanın seviyesine bakacaktır.
·
Gebeliğin 26. haftasından itibaren başlayan ve
doğum öncesi kasılma egzersizi sayılan braxton hicks kasılmalarının sıklığı
giderek artmaktadır.Doğuma yakın yerini doğum sancıları almakta olup düzenli ve
sıklığı-şiddeti giderek artmaktadır.Doğum başlangıç belirtilerinden olan su
gelmesi,mukus tıkaç atılması bu dönemde olmaktadır.
·
Hamileliğin
9. ayında bebek doğum kanalına ineceğinden solunum sıkıntınız izafi olarak
azalmakta ancak bu seferde mesaneye(idrar torbasına) bası olacağından sık idrar hissiniz ve dolayısıyla gece idrara kalkmanız
olabilir.Yürümeniz zorlaşabilir.
Bebek gelmeden önce size yardımcı olmak isteyen yakın çevrenize izin vermeniz ve bu yolla yemeklerin hazırlanması, sizin için alışverişlerin yapılmasını
sağlayabilirsiniz.·
Hamileliğin 9 ayında kasıklarda ağrı,kabızlık,mide yanmaları,dişeti kanamaları,uykusuzluk
şikayetleriniz olabilir.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder
Teşekkür ederiz.Yorumlarınızla daha iyiyi bulacağız.İnşallah.